Stugan - Drakamöllan

Lördag 15 september 2018 16:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

22,17 km
Distans

1:58:05
Tid

5:20 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

394 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Ride 9

Total distans:

78:11:09

879 km

Håkan Wiktorsson - 15 september 2018

Aha, på skånebesök!

Magnus Wiktorsson - 16 september 2018

Japp. Jobb i Lund på tisdag, så vi tog en helg i stugan, C och jag.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:31	5:31	5:31	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	16:51	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	21:52	4,00 km
5	1,00 km	5:37	5:37	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	33:00	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	38:35	7,00 km
8	1,00 km	6:14	6:14	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	50:05	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	55:15	10,00 km
11	1,00 km	4:44	4:44	1:00:00	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:05:21	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	1:10:40	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	1:15:50	14,00 km
15	1,00 km	4:49	4:49	1:20:39	15,00 km
16	1,00 km	4:58	4:58	1:25:37	16,00 km
17	1,00 km	4:55	4:55	1:30:32	17,00 km
18	1,00 km	5:07	5:07	1:35:40	18,00 km
19	1,00 km	4:58	4:58	1:40:38	19,00 km
20	1,00 km	5:24	5:24	1:46:02	20,00 km
21	1,00 km	5:15	5:15	1:51:17	21,00 km
22	1,00 km	5:58	5:58	1:57:14	22,00 km
23	0,17 km	0:51	5:02	1:58:05	22,17 km