Johan Ljung
1970 • Stockholm

Ben, mage, ländrygg

Onsdag 12 september 2018 16:55

Styrketräning - Ben
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3x
10 leg press 80kg
15 leg curl 25kg
15 leg extend 20kg
15 tåhäv +20kg
18 ab crunch 25kg
12 rygglyft +0
30:00
Tid

Gilla passet