Skrylletrean

Lördag 8 september 2018 14:40

Löpning - Tempo

VerktygKopiera passetRadera passet

Kan nog säga att löparknäet är rehabiliterat, då 400-metersbacken uppför gick bra. Ta i trä.

3 km
Distans

13:28
Tid

4:29 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Magnus Sjöberg

Kommentarer

Magnus Sjöberg - 9 september 2018

Positivt! Då är du i bra slag inför Skanör?

Mikael Karlsson - 9 september 2018

Jo tack, det känns bra. Ska försöka göra en bra tid men räknar inte med en Trelletid. Isåfall bara en bonus. Men ser det mer som ett steg på vägen. SM i terräng i slutet av oktober är årets mål.

Själv, nästa utmaning?

Magnus Sjöberg - 9 september 2018

Kul, var går SM i terräng?

Magnus Sjöberg - 9 september 2018

Jag är anmäld till Köpenhamn hm nästa söndag. Träningen har gått bra men balanserar på en skör tråd med lätt halsont. Räknar ändå med en start och ännu en positiv injektion för motivationen inför hösten.

Mikael Karlsson - 9 september 2018

Så var det. Köpenhamn halvmara.

Terräng-SM går i Ekerum på Öland 27-28/10. Högby IF är heta i år med Terräng-SM, Veteran-SM i friidrott och VSM halvmara.