Roger Sjölin
1964 • Skellefteå

Långa intervaller 2 x 4640 m Broarna runt

Måndag 3 september 2018 18:05

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11,49 km
Distans
1:03:19
Tid
5:31 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,21 km 13:50 6:16 min/km
Repetition 1 4640 m 24:55 5:22 min/km
Repetition 2 4640 m 24:34 5:18 min/km
Nike Air Zoom Pegasus 34
Total distans: 
97:29:59
951 km
Kompisar på passet

Gilla passet