Mattias Gustafsson
1974 • Örebro

Glomman och lite blandat

Tisdag 8 december 2009 22:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Smärtsamt pass! Det började göra ont runt höger hälsena efter 7 km, borde ha vikt av hemåt långt tidigare. Försökte springa ifrån det onda, men det gick inte. Ganska plågsamt på slutet. Får se hur det känns i morgon, förhppningsvis lite överansträngning bara. Har kanske sprungit för mycket sedan jag plockade ner skorna från hyllan.
18,4 km
Distans
1:31:08
Tid
4:57 min/km
Snitt
Asics 2140
Total distans: 
109:40:00
1889 km

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet