Karin Malmström
1960 • Helsingborg

Bål

Torsdag 23 augusti 2018 11:38

Styrketräning - Styrka för löpning
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Pullups 3 x 8 dips 3 X 8.
Armhävningspullups 3 X 8
Cirkel 3 X 12
rodd 20kg 20 kg 20kg
rygglyft
armhävningar
plankan
30:00
Tid

Gilla passet