Simning

Nej det blir nog aldrig en triatlet av mig så en minimal simrunda måste dokumenteras. Jag har ingen crawlteknik! Men jag gjorde en lite rolig grej. Jag simtränade som 7-8 åring o har aldrig kommit över förnedringen att inte kunna crawlvända. Så idag 47 år senare sa jag till mig själv (vad min simtränare borde sagt) se till så att glasögonen inte läcker och att du blåser ut luft genom näsan så slipper du obehaget med att rotera o få in vatten i ögon o näsa. Jo det funkar, ingen som någonsin förklarat detta för mig men jag tantvänder nog ändå i fortsättningen