<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tobias Högblom

1987 • Enskede

Distans

Lördag 16 juni 2018 11:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Mamma

10,01 km
Distans

58:32
Tid

5:51 min/km
Snitt

160
Stegfrekvens

81 meter
Total stigning (karta)

284 meter
Total stigning (klocka)

Forerunner 630

Total distans:

12:42:39

137 km

Adidas Solarboost

Total distans:

11:19:34

118 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	0	5:47	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	0	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	0	17:26	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	0	23:26	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	0	29:12	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	0	34:55	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	0	40:48	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	0	47:05	8,00 km
9	1,00 km	5:56	5:56	0	53:00	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	0	58:30	10,00 km
11	0,01 km	0:02	2:44	0	58:32	10,01 km