Dottevik-Brukshundklubben-Tornstigen-Radiomasten-Örshulta-Storkasberget-Källbacken-Dottevik

Söndag 3 juni 2018 20:02

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Ganska långt terrängpass för att vara mig :-)
Kändes riktigt bra, med lite skönare temperatur. Första passet via Garmin connect, då plugin inte fungerar längre. Många höjdmeter, men litar nog mer på kartan än klockan...

14,06 km
Distans

1:30:29
Tid

6:26 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

355 meter
Total stigning (karta)

579 meter
Total stigning (klocka)

Salomon Wings Pro 2

Total distans:

119:12:39

1151 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	18:00	3,00 km
4	1,00 km	7:16	7:16	25:16	4,00 km
5	1,00 km	7:06	7:06	32:22	5,00 km
6	1,00 km	7:57	7:57	40:18	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	46:06	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	52:09	8,00 km
9	1,00 km	5:11	5:11	57:20	9,00 km
10	1,00 km	6:41	6:41	1:04:02	10,00 km
11	1,00 km	7:27	7:27	1:11:29	11,00 km
12	1,00 km	6:09	6:09	1:17:38	12,00 km
13	1,00 km	7:10	7:10	1:24:48	13,00 km
14	1,00 km	5:26	5:26	1:30:14	14,00 km
15	0,06 km	0:16	4:25	1:30:30	14,06 km