Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Morgonsimning i Tumba

Torsdag 24 maj 2018 06:15

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 m insimning
5 x 100 m
6 x 50 m samma starttid
10 x 25 m (15 vila)
50 avbad
200 m
1500 m
Distans
45:00
Tid
3:00 min/100m
Snitt

Gilla passet