Löpning 2018-04-22

Söndag 22 april 2018 09:52

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

30,01 km
Distans

2:52:10
Tid

5:44 min/km
Snitt

152
Stegfrekvens

362 m
Total stigning (map)

698 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:22	2,00 km
3	1,00 km	5:33	5:33	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:29	5:29	21:24	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	27:08	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:27	5:27	38:15	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	43:47	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	49:03	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	54:53	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	1:00:34	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	1:06:16	12,00 km
13	1,00 km	5:40	5:40	1:11:57	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	1:17:54	14,00 km
15	1,00 km	5:53	5:53	1:23:47	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	1:29:33	16,00 km
17	1,00 km	5:39	5:39	1:35:12	17,00 km
18	1,00 km	5:24	5:24	1:40:36	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	1:46:12	19,00 km
20	1,00 km	5:33	5:33	1:51:45	20,00 km
21	1,00 km	6:39	6:39	1:58:24	21,00 km
22	1,00 km	6:00	6:00	2:04:24	22,00 km
23	1,00 km	6:09	6:09	2:10:32	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	2:16:12	24,00 km
25	1,00 km	5:32	5:32	2:21:44	25,00 km
26	1,00 km	6:00	6:00	2:27:43	26,00 km
27	1,00 km	5:42	5:42	2:33:25	27,00 km
28	1,00 km	6:06	6:06	2:39:31	28,00 km
29	1,00 km	6:31	6:31	2:46:01	29,00 km
30	1,00 km	6:05	6:05	2:52:07	30,00 km
31	0,01 km	0:04	5:18	2:52:11	30,01 km