Sten Östenson
1964 • Kristianstad

DM/VDM 10000m - Lund

Torsdag 10 maj 2018 19:08

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ibland får man bita ihop och bara gå i mål.Osannolikt härligt fint väder gav riktigt tunga ben och huvudet bara kokade. 5km på 21.45 men sen blev det riktigt tungt och det blev 2 minuter sämre än planen, några steg av. Björn varvade 2:an o 3:an, Patrik o Lars kämpade bra i andra heatet. Jag kom näst sist i tredjeheatet.
10 km
Distans
45:03
Tid
4:30 min/km
Snitt
Nike Flyknit Racer
Total distans: 
21:14:45
223 km
Kompisar på passet

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Sten Östenson 45:03 4:30 m/km

Kommentarer

Mats Svensson - 10 maj 2018
Härligt kämpat Sten! 25 varv på bana i tuff värme kräver sitt pannben
thomas fröjd - 10 maj 2018
Härligt jobbat Sten i värmen.