1972 • Alingsås

Hit och dit och hem till slut

Tisdag 3 november 2009 15:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Kom ut litge för sent pga jobbengagemang. Öppnade med bra steg men redan efter 3 km kändes det slitigt och vid bommen i torsborg vek jag ner mig och började gå. Men där dök Mattias och Lasse upp som räddande änglar så jag hängde på dom ett par kilometrar och kunde ju inte vika ner mig då. Efter det funkade löpningen bra fram till strax efter 12 km då hungern tog över och jag vände hemmåt med tunga steg istället för att springa den längre vägen till kontoret.
13,85 km
Distans
1:14:07
Tid
5:21 min/km
Snitt
Asics DS Trainer 14
Total distans: 
89:14:37
953 km

Gilla passet