Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

200-ingar på H-leden

Torsdag 22 oktober 2009 20:25

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Jobbigt som F-A-N. Men som Magnus säger: Don´t fear the Mjölksyra!
1,52 km
Distans
5:28
Tid
3:36 min/km
Snitt
170
Snittpuls
189
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 190 m 00:38 3:20 min/km
Repetition 2 190 m 00:42 3:41 min/km
Repetition 3 190 m 00:38 3:20 min/km
Repetition 4 190 m 00:40 3:31 min/km
Repetition 5 190 m 00:40 3:31 min/km
Repetition 6 190 m 00:43 3:46 min/km
Repetition 7 190 m 00:42 3:41 min/km
Repetition 8 190 m 00:45 3:57 min/km
Asics DS Racer VII Röda
Total distans: 
62:49:24
698 km

Gilla passet