Emelie Carlsson
1984 • Göteborg

Rhodes half marathon

Söndag 29 april 2018 06:31

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4h sömn, dålig frukost tätt inpå start, varmare än jag var van. Ändå supernöjd att vara så nära 2:30, det var bara värmen under andra halvan som ställde till problem.
21,27   km
Distans
2:32:01
Tid
7:09   min/km
Snitt
154
Snittpuls
173
Maxpuls
160
Stegfrekvens
115   m
Total stigning (map)
433   m
Total stigning (clk)
Saucony Breakthru 2
Total distans: 
60:57:30
457 km

Gilla passet

Gillas av Jennika Pettersson