Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

IK jogg.se träning

Tisdag 13 oktober 2009 21:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Höstens första träning som ledare och det kändes att man fått lite kött på benen. Bra uppslutning med 11 tappra löpare och jag tror nog vi fick till ett rätt bra pass. Sträckan inkluderar 1,5 km egen uppjogg innan för att komma igång.
10,35 km
Distans
NB 904
Total distans: 
34:56:48
438 km

Gilla passet