Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg

Hem - ELFA

Tisdag 13 oktober 2009 07:34

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Precis på nollan med rimfrostvita gräsmattor och frusna vatttenpölar.

Hade lite problem med att välja kläder: igår var det ju lika kallt men då hade jag för mycket kläder på. Blev till slut McKInley-jackan med foder och cykelhandskar. Lite kallt om händerna en stund, men annars kändes det bra.

Tog det lugnt, och kommer att göra det hela veckan, för att spara benen inför lördagens urladdning.
9,9 km
Distans
31:35
Tid
18,81 km/h
Snitt
70
Kadens
Scott Sportster P3
Total distans: 
582:02:32
12122 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 april 2014 9,83 km 26:44 22,06 km/h
25 mars 2014 9,85 km 26:23 22,40 km/h
24 mars 2014 10,51 km 27:38 22,82 km/h

Gilla passet