Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Östenson
1964 • Kristianstad
Spinflow
Fredag 13 april 2018 16:45
Spinning/Trainer - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Spin flow med Anneli efter jobbet. 9 lediga cyklar, vädret börjar bli bättre?? testade appen bodybikesmart ska bli kul o se om den går att koppla till jogg
Härligt pass annars och belastningen var ärligt talat precis som jag trodde. 168 Watt inte så mycket att säga om det. Jag kör folk på arbetsprov varje dag på jobbet så. Intressant att distansen angavs till 34 km så då kan jag med gott samvete skriva 24 här tycker jag
24
km
Distans
1:03:00
Tid
22,86
km/h
Snitt
Träningspass från
Gilla passet