Taina Visandius
1968 • Halmstad

Strandvallen 10 ggr

Torsdag 10 september 2009 17:39

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
7,1 km
Distans
38:49
Tid
5:28 min/km
Snitt
158
Snittpuls
176
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,22 km 12:09 5:28 min/km
Repetition 1 130 m 00:39 5:00 min/km
Repetition 2 130 m 00:50 6:25 min/km
Repetition 3 130 m 00:37 4:45 min/km
Repetition 4 130 m 00:51 6:32 min/km
Repetition 5 130 m 00:36 4:37 min/km
Repetition 6 130 m 00:52 6:40 min/km
Repetition 7 130 m 00:38 4:52 min/km
Repetition 8 130 m 00:51 6:32 min/km
Repetition 9 130 m 00:38 4:52 min/km
Repetition 10 130 m 00:51 6:32 min/km
Repetition 11 130 m 00:38 4:52 min/km
Repetition 12 130 m 00:49 6:17 min/km
Repetition 13 130 m 00:35 4:29 min/km
Repetition 14 130 m 00:50 6:25 min/km
Repetition 15 130 m 00:38 4:52 min/km
Repetition 16 130 m 00:50 6:25 min/km
Repetition 17 130 m 00:38 4:52 min/km
Repetition 18 130 m 00:50 6:25 min/km
Repetition 19 130 m 00:36 4:37 min/km
Repetition 20 130 m 00:48 6:09 min/km
Nerjogg 2,28 km 12:05 5:18 min/km
Adidas sequence
Total distans: 
81:19:39
878 km

Gilla passet