Anders Richardsson
1978 • Falun

Löpning

Tisdag 6 februari 2018 10:57

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervall 12x400 m @5kp. 16,1 km/h. Snabbare på de sista intervallerna. 200 m joggvila. Löpband 1%. Kändes ganska lätt.
10 km
Distans
46:38
Tid
4:40 min/km
Snitt
153
Snittpuls
175
Maxpuls

Gilla passet