Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Wiktorsson
1971 • Sollentuna
Orsa Grönklitt SkiMarathon - Orsa
Lördag 10 februari 2018 11:00
Längdåkning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-5 grader och snöfall. Fick inte riktigt till vallan. Bakhalt. Men nöjd med under 3 timmar.
42
km
Distans
2:56:10
Tid
4:12
min/km
Snitt
90
Kadens
776
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
2.
Karin Marell
2:50:22
4:02 m/km
3.
Magnus Wiktorsson
2:56:10
4:12 m/km
4.
Pär Ramsten
1:43:23
4:55 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Håkan Wiktorsson
och
Fredrik Sone
Kommentarer
Håkan Wiktorsson - 11 februari 2018
Trodde väl du skulle dit. Bakhalt - jag trodde du ändå körde ovallat... Bra genomfört! Med rätt valla är det 6 timmar som gäller om några veckor...
Magnus Wiktorsson
- 11 februari 2018
Tack! Ni hade ju kunnat tagit en sväng på vägen hem... Ni såg ut att ha haft bra dagar. Mycket snö där uppe! Jag blev ganska trött på slutet, svårt att tänka sig köra mer än dubbla distansen...
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:37
5:37
0
5:37
1,00 km
2
1,00 km
3:19
3:19
0
8:56
2,00 km
3
1,00 km
3:18
3:18
0
12:14
3,00 km
4
1,00 km
4:25
4:25
0
16:39
4,00 km
5
1,00 km
3:27
3:27
0
20:06
5,00 km
6
1,00 km
3:54
3:54
0
24:00
6,00 km
7
1,00 km
3:20
3:20
0
27:20
7,00 km
8
1,00 km
3:23
3:23
0
30:43
8,00 km
9
1,00 km
3:44
3:44
0
34:26
9,00 km
10
1,00 km
4:01
4:01
0
38:27
10,00 km
11
1,00 km
4:23
4:23
0
42:50
11,00 km
12
1,00 km
3:54
3:54
0
46:44
12,00 km
13
1,00 km
3:54
3:54
0
50:38
13,00 km
14
1,00 km
3:55
3:55
0
54:33
14,00 km
15
1,00 km
4:04
4:04
0
58:38
15,00 km
16
1,00 km
4:29
4:29
0
1:03:07
16,00 km
17
1,00 km
3:52
3:52
0
1:06:59
17,00 km
18
1,00 km
5:18
5:18
0
1:12:17
18,00 km
19
1,00 km
4:19
4:19
0
1:16:36
19,00 km
20
1,00 km
4:46
4:46
0
1:21:22
20,00 km
21
1,00 km
3:39
3:39
0
1:25:01
21,00 km
22
1,00 km
5:19
5:19
0
1:30:20
22,00 km
23
1,00 km
3:06
3:06
0
1:33:26
23,00 km
24
1,00 km
3:40
3:40
0
1:37:05
24,00 km
25
1,00 km
5:01
5:01
0
1:42:06
25,00 km
26
1,00 km
3:35
3:35
0
1:45:41
26,00 km
27
1,00 km
4:20
4:20
0
1:50:01
27,00 km
28
1,00 km
3:28
3:28
0
1:53:29
28,00 km
29
1,00 km
3:38
3:38
0
1:57:06
29,00 km
30
1,00 km
4:10
4:10
0
2:01:17
30,00 km
31
1,00 km
4:30
4:30
0
2:05:46
31,00 km
32
1,00 km
4:38
4:38
0
2:10:24
32,00 km
33
1,00 km
4:13
4:13
0
2:14:38
33,00 km
34
1,00 km
4:09
4:09
0
2:18:47
34,00 km
35
1,00 km
4:15
4:15
0
2:23:02
35,00 km
36
1,00 km
4:28
4:28
0
2:27:30
36,00 km
37
1,00 km
4:49
4:49
0
2:32:19
37,00 km
38
1,00 km
4:18
4:18
0
2:36:37
38,00 km
39
1,00 km
5:59
5:59
0
2:42:36
39,00 km
40
1,00 km
4:50
4:50
0
2:47:25
40,00 km
41
1,00 km
4:58
4:58
0
2:52:24
41,00 km
42
1,00 km
4:37
4:37
0
2:57:01
42,00 km
43
0,00 km
0:03
01:37:20
0
2:57:03
42,00 km
