Löpning 2018-01-31

Onsdag 31 januari 2018 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

4,99 km
Distans

29:47
Tid

5:58 min/km
Snitt

45 meter
Total stigning (klocka)

Adidas Energy Boost ESM

Total distans:

101:55:27

953 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
6 februari 2018	4,99 km	31:08	6:14 m/km
28 januari 2018	5,06 km	30:47	6:05 m/km
25 januari 2018	5,05 km	29:48	5:54 m/km

Gordon Pettersson - 31 januari 2018

Gott kämpat! Konstigt att vi inte träffades:)

Mikael Karlsson - 1 februari 2018

Det gjorde vi kanske?
Jag såg nån som jag tänkte kunde vara du?

Gordon Pettersson - 1 februari 2018

Jag såg oxå en joggare men han var betydligt kortare än du. Han hade pannlampa, det kanske var han du såg?

Mikael Karlsson - 2 februari 2018

Jag hade pannlampa.
Jag har kanske sjunkit ihop lite ;-)

Gordon Pettersson - 2 februari 2018

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	5:50	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	11:51	2,00 km
3	1,00 km	5:44	5:44	17:35	3,00 km
4	1,00 km	6:11	6:11	23:45	4,00 km
5	0,99 km	6:02	6:06	29:47	4,99 km