Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Söndagsjogg (planlöst kringflackande)

Söndag 4 mars 2007 15:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Skulle kört strättsjörundan men efter ordentlig uppvärmning var jag trött på snön så jag körde lite lugnt där jag hittade barmark. Växlade prommenad och jogg för att hålla pulsen nere. inkluderar uppvärmning och nerjoggning på totalt 30 min. Rätt nöjd med att kunna vara så avspänd.
8,26 km
Distans
1:03:00
Tid
7:38 min/km
Snitt
155
Snittpuls
176
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet