Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng

Jojo

Tisdag 7 november 2017 14:48

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,906 km
Distans
26:49
Tid
9:14 min/km
Snitt

Gilla passet

Gillas av Gordon Pettersson, Jens Sandahl och ove jacobsson

Kommentarer

ove jacobsson - 7 november 2017
lite på gång månne
Mikael Karlsson - 8 november 2017
Jag tror det.
Har haft ett rejält ryggskott som är bra nu.
Det var ren skär lycka att komma ut och löpa och känna endorfinerna igen.
Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:456:4606:451,00 km
21,00 km8:308:29015:152,00 km
30,91 km11:3412:46026:492,91 km