Citadelloppet/Energiloppet 10 km - Landskrona

Sprang Notech, och hade ingen koll på tidtagning eller liknande.
Var trött som fasen redan vid start efter 1 veckas migrän, och fick en känning i ena låret på uppvärmningen. Verkade mer som att man skulle gå till bilen och köra hem igen. :/

Men ställde mig i startfållan ändå och tänkte genomföra istället, oavsett tid. Lunkade ut och iväg, tempot kändes ok, men visste att det gick inte fort och jag blev snabbt trött.
Finns inga ursäkter. Jag har inte tränat ordentligt helt enkelt. Slö och smygtjock.

Glatt överraskad på att se min måltid på under 45 minuter.

Loppet i övrigt är som föregående år ett riktigt bra evenemang och väl genomfört. Nytt för i år var att springa igenom karnevalen.
Dock pga kass väder så kanske det var lite för lite folk ute, men ändå något som är roligt som löpare att få springa förbi och igenom.

Loppet får 5 av 5.
Min egen insats får 3 av 5.
Min träning får ½ av 5.