Daniel Konieczny
1975 • Torslanda

Snabbdistans

Lördag 22 juli 2017 19:59

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Satsade på nytt 5km PB, men trodde nog inte riktigt på det själv då det var 24C varmt och hade ett nytt "efter skadan veckodistansrekord" i benen.

La av vid 4.2km då det kändes tungt, PB var ännu inte helt kört då, men jag var rätt mör. Tar nytt PB en annan gång :-)
4,22 km
Distans
15:37
Tid
3:42 min/km
Snitt
171
Snittpuls
178
Maxpuls
168
Stegfrekvens
62 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Gillas av Christian Larsson

Kommentarer

Christian Larsson - 22 juli 2017
Mkt nära,,tänk att dom skorna håller än för snabbisar!
Jag har ett nytt par kvar i garderoben.
Daniel Konieczny - 22 juli 2017
Haha, inte provat dem på över 1.5 år. Blev sugen att testa igen. Fantastiska skor!