<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Henrik Sarajärvi

1974 • Asmundtorp

Runt byn x2

Tisdag 18 juli 2017 18:18

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,137 km
Distans

55:42
Tid

5:00 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,01 km	5:35	5:33	0	5:35	1,01 km
2	1,00 km	4:53	4:52	0	10:28	2,01 km
3	1,01 km	4:47	4:45	0	15:15	3,02 km
4	1,00 km	4:47	4:48	0	20:02	4,01 km
5	1,00 km	4:53	4:52	0	24:55	5,02 km
6	1,00 km	4:54	4:54	0	29:49	6,02 km
7	1,00 km	5:06	5:07	0	34:55	7,02 km
8	1,00 km	5:07	5:06	0	40:02	8,02 km
9	1,00 km	4:55	4:54	0	44:57	9,02 km
10	1,00 km	5:08	5:07	0	50:05	10,03 km
11	1,00 km	5:07	5:06	0	55:12	11,03 km
12	0,11 km	0:30	4:40	0	55:42	11,14 km