Mattias Lindström
1981 • Åled

super 8:an.

Lördag 17 juni 2017 09:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Varmt i dag.
Hade inget vatten med mig och märkte att krafterna började tryta efter 16 km. Vid 20 km började jag att gå för att inte ta slut på mig helt. (Ska på fest i kväll och vill inte somna efter andra ölen)
23,3   km
Distans
2:20:21
Tid
6:01   min/km
Snitt
157
Snittpuls
168
Maxpuls
192   m
Total stigning (clk)
Asics GT-2000 4
Total distans: 
143:16:20
1538 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 april 2019 23,01 km 2:01:50 5:18 m/km
4 augusti 2018 23,01 km 2:18:05 6:00 m/km
17 april 2017 23,16 km 2:11:51 5:42 m/km

Gilla passet