Krister
1966 • Landskrona

Österlencirklen

Lördag 6 maj 2017 11:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nog den jobbigaste runda vi har gjort på skåneleden. Fantastisk dag med Håkan och Ola på årets första sommardag. Mycket trevlig kväll på drakamöllan gårdshotell.
35,49   km
Distans
5:00:53
Tid
8:29   min/km
Snitt
150
Stegfrekvens
2052   m
Total stigning (clk)
Hoka Speedgoat
Total distans: 
117:53:21
968 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Bengt Hansen och Håkan Wiktorsson
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,00 km35:097:0213035:095,00 km
25,00 km37:137:271411:12:2110,00 km
35,00 km42:268:291381:54:4715,00 km
45,00 km39:257:531432:34:1220,00 km
55,00 km51:5710:231363:26:0925,00 km
65,00 km42:228:281364:08:3130,00 km
75,00 km49:099:501314:57:4035,00 km
80,49 km3:146:371405:00:5435,49 km