Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Helena Ferry
1980 • Stockholm
Springa och geocacha #1
Söndag 23 april 2017 09:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Dags för lite geocaching! Man får en souvenir till sin profil om man tar en cache idag, så klart jag var tvungen...
Provar att stoppa i stället för att pausa när jag övergår från spring till let. Så det blev två pass idag... På RunKeeper, som jag använder för att tracka, spelar det roll, men här på jogg där jag faktiskt följer upp mitt data är det väl mer kilometer som räknas? Så det borde funka. Om det nu inte blir för jobbigt att hantera flera importer.
Tänker hur som helst att det kan vara ett bra sätt att hantera intervaller också framöver.
Inte mycket att säga om själva löpningen idag. Var ju mest fokuserad på cachen och pga tid blev det bara löpning dit och tillbaka.
1,23
km
Distans
7:54
Tid
6:25
min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans:
89:34:25
704 km
Träningspass från
Gilla passet
Tempo