1971 • Älta

Mellanlånga Erstavik

Söndag 19 februari 2017 16:20

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Lerigt i skogen men isfritt förutom i backen vi strålsjön där var det isgata så fick gå en bit där.
9,11 km
Distans
1:02:31
Tid
6:52 min/km
Snitt
139
Snittpuls
153
Maxpuls
Asics Gel Kayano 23
Total distans: 
92:22:29
873 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 september 2020 9,11 km 1:02:08 6:49 m/km
14 april 2020 9,11 km 59:43 6:33 m/km
19 juli 2016 9,11 km 58:12 6:23 m/km

Gilla passet