Löp/gång

3 ggr denna vecka också, yess! Men det gick väl sådär. Kändes tungt och jag varvade med gång pga krampkänslan i fötterna som jag är rätt less på vid det här laget... Vet med mig att uppvärmningen blev snål, får jobba med det. Och en grej jag inte brukar skriva: ont i knät efteråt, alltså så snart jag slutar springa. Sen går det ganska fort över, men det brukar göra så att jag skippar min rutin att gå uppför alla trapporna med två trappsteg i taget efter löpningen och det är ju synd...

Isen var halare idag pga blöt. Och det var några dårar som badade. :)