Jan Johansson
1975 • Djura Nöbbele

Milen

Lördag 19 november 2016 13:44

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,04 km
Distans
56:48
Tid
5:39 min/km
Snitt
162
Snittpuls
178
Maxpuls
77
Stegfrekvens
35 meter
Total stigning (klocka)
Asics GT- 2000
Total distans: 
137:55:27
1490 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 april 2018 10,03 km 51:54 5:10 m/km
24 september 2017 10,04 km 49:44 4:57 m/km
3 september 2017 10,03 km 50:54 5:04 m/km

Gilla passet

Gillas av Christer Nordmark

Kommentarer

Christer Nordmark - 20 november 2016
Vi sprang samtidigt, lika långt och i samma fart. :)
Jan Johansson - 27 november 2016
Ja jag noterade också det, du var några sekunder snabbare dock :)