5 km längs Karlbergskanalen och Kungsholms strand

Åh, så lockande att ge sig ut i 4 grader och regn... Men idag hade jag inga hinder, så det var bara att köra. Kryssa mellan vattenpölarna i leran, mmm.

Precis som tidigare när jag försökte komma igång efter uppehåll var det fötter och fotleder som var besvärligast. Jag gick faktiskt till och med en bit under km 4 för att få krampkänslan att lätta.