Helena Ferry
1980 • Stockholm

Löpning

Måndag 18 juli 2016 09:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Två varv i skogen (2,3 km/st) plus dit och tillbaka. Trögt idag också. Hittade lite flyt en liten stund mitt i, annars segt.

Splits:
1 km 7:17
2 km 7:10
3 km 6:59
4 km 7:16
5 km 6:39
6 km 7:06
7 km 7:02
8 km 7:26
7,49 km
Distans
53:10
Tid
7:06 min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo