Kanonkugle Marathon Hvidovre (dubbel)

Seg som tusan, fik inte behålla energin (ca 15,5), men efter en omstart (efter en lite stunf och med lite lättöl) så fyllde jag på med bara sockersaker typ Cola, Gel, godis. efter att enegin började komma ut så fungerade det kanon och jag fick en rejäl fartökning och kunde springa. (se ca 27km) Provade lite mat från Scott Jureks bok ev var det problemet eller Frappen från McDonalds mellan loppen. I vilket fall var det väldigt tydligt att när jag fyller på med socker så kunde jag helt plötsligt springa ordentligt och med fett eller långsamma kolhydrater så går det segt som tusan.

Lärde mig massor idag om mitt matval och min kropp men äver utrustningen. Tänk att efter ha startat ca #90 maror/ultror så lär man sig fortfarande saker. Sweet!!!

Kom förresten sist på denna med. (fast det var en DNF)