1974 • Örebro

Örebro Backyard Ultra - Örebro

Lördag 25 juni 2016 12:53

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Efteranmälde mig ett par dagar innan. Såg det mest som en kul grej, hade inget speciellt mål. Sen rullade det på rätt bra, blev seg efter varv 7 och sen lite bättre igen. Blev rejält trött på varv 11, benen ville inte längre. Rejält ont i höger fotled under sista varvet som K fick dra mig runt. Annars höll magen helt okej, fick skita i skogen en gång. Gick bra att dricka på slutet, svårt att få i sig mat dock. Tackade tillochmed nej till en korv på slutet. har aldrig hänt förut. Hade jag varit lite mer seriös hade jag sprungit långsammare varv från början. Har aldrig varit mer död dagen efter!!
Varvtider: (Sprang 12 varv, missade tiden på 1 varv)
37.23
36.11
42.57 (provade ett lugnt varv)
38.54
42.35 (sket i skogen)
40.15
41.55
45.09 (började bli lite seg)
45.25
46.47 (riktigt seg på slutet, ramlade)
56.54 (bara att överleva)
80,4 km
Distans
Asics Kayano
Total distans: 
48:05:30
1339 km

Gilla passet