Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wincent
1970 • Sala
Viby Marathon - Östansjö
Lördag 2 juli 2016 10:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Första halvan 1.44. Andra betydligt långsammare. Huvva.
42,195
km
Distans
3:42:58
Tid
5:17
min/km
Snitt
82
Stegfrekvens
70
meter
Total stigning (klocka)
Träningspass från
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
5.
Maria Nagle
3:38:58
5:11 m/km
6.
Jonas Wincent
3:42:58
5:17 m/km
7.
Kerstin Liljerås
3:59:43
5:41 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Per Stuvemark
och
Mårten Hemström