Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Hans Pettersson
1971 • Mjölby
2.5km södra
Tisdag 21 juni 2016 17:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Emelies först 2.5a!
5
km
Distans
36:35
Tid
7:19
min/km
Snitt
156
meter
Total stigning (klocka)
Sacouny Ride 6
Total distans:
168:34:08
1784 km
Kompisar på passet
Träningspass från
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
13 maj 2018
6,93 km
0:00
0:00 m/km
3 september 2017
4,60 km
0:00
0:00 m/km
9 juli 2016
2,50 km
15:17
6:07 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
anders nilseryd
och
Mikael Knutsson
Kommentarer
Mikael Knutsson - 22 juni 2016
Jippie!! Grattis! Hoppas det sporrade till mer...
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,17 km
7:58
6:49
0
7:58
1,17 km
2
0,16 km
2:47
16:58
0
10:45
1,33 km
3
2,32 km
16:43
7:13
0
27:27
3,65 km
4
1,35 km
9:08
6:45
0
36:35
5,00 km
