Frode Georgsen
1966 • Oslo

Sentrumsløpet - Oslo

Lördag 23 april 2016 16:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Litt kjølig (8-10 grader) og noe vind. Det gikk overraskende fint og lett. Holdt bra trøkk hele veien. Løp uten klokke, synes det er mindre stressende. Kunne kanskje hatt glede av det de to siste kilometerne for å presse tiden under 40.
Passering 5 km: 20:13
10 km
Distans
40:16
Tid
4:02 min/km
Snitt
Saucony Kinvara (V2016)
Total distans: 
72:28:06
883 km

Gilla passet