Christer Löfkvist
1977 • Djurslöv

Nordanå-Åkarp och hem

Onsdag 20 april 2016 19:01

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tufft efter sjukdom. Bara 9 dagar kvar att träna inför sydkustloppet. Revidera mål från 1:40 till under 1:50.
15 km
Distans
1:19:45
Tid
5:19 min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
25 april 2016 15,00 km 1:17:54 5:12 m/km
17 mars 2016 15,00 km 1:21:45 5:27 m/km
14 mars 2016 15,00 km 1:14:41 4:59 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls