Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
Reservatet, Flaten njuta av naturen runda
Torsdag 7 april 2016 17:29
Mountainbike - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Efter mycket om och men kom jag ut på en mountainbike runda. Länge sen sist. Den första delen av rundan gick i skogen och jag fick gå en hel del och släpa/bära cykeln över hinder och berg, därav farten....
Sen kom jag till Flatensjön, cyklade runt den. En underbar kväll, njöt av kvällssolens strålar som letade sig mellan de blöta grenarna i skogen och vågskvalpet vid Flaten. En hel del foto och njutar stopp.
Men Sveriges fegaste MTB cyklist är jag fortfarande...
19,2
km
Distans
1:38:21
Tid
11,71
km/h
Snitt
125
Snittpuls
160
Maxpuls
Canondale trail SL 29ER wom...
Total distans:
83:44:40
1103 km
Gilla passet
Gillas av
Johan Lund
Kommentarer
Jerry Nordgren - 8 april 2016
Du som är så tuff! :)