Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Tage Ericsson
1952 • Varberg
Dvärghönan
Torsdag 7 april 2016 14:50
Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Torra banor så nu kom de nya skorna på. Hård sydlig så det fick bli start nedåt vilket jag inte tycker är optimalt. Obegripligt korta snören som gjorde min variant av snörning svår. Konstigt när Glycerine har så generösa. Skön läst och bra vaddering i hälkappan gör att de kan passa matte. Sulan kunde vara lite mer spänstig, men det kanske förändras lite med tiden. Stöd för främre fotvalvet tydligt. Inte lika bra grusgrepp som Glycerine och inte samma succé, men fyller helt klart sin plats i den något trånga skohyllan. Blev lättdistansårsbästa. Medvind, sol, motvind, mörka moln gjorde temperaturväxlingarna häftiga, men jag slapp regnet.
149
Snittpuls
169
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans:
23:41:01
915 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 augusti 2022
5,46 km
0:00
0:00 m/km
12 juni 2022
5,46 km
31:19
5:44 m/km
26 augusti 2021
5,46 km
29:12
5:21 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Gillas av
Robban Andersson