1969 • Björkhagen

Nya stigar och Gran Tarajal

Söndag 13 mars 2016 12:16

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Vi krämade ur det sista ur denna underbara vecka. Hittade nya stigar som vi utforskade. Det lutade uppåt en hel del fast springbart. Skön runda som vi kommer forska vidare på nästa gång vi är här. Efter ca 12 km så sprang vi förbi vårt rum och fyllde på vattenflaskorna och joggade sen över bergen till Gran Tarajal. Planen var att äta lunch där och sen gå tillbaka till Playitas. Lunchen blev en gigantisk glass och en cola. Efter den var uppäten började vi gå hemåt och plötsligt så sprang vi och tog en annan tuffare väg över bergen så vi fick gå där det var som brantast både uppför och nedför.
Nu återstår ett pass och det är simning imorgon bitti innan flygbussen hämtar oss :-). Sen får vi be till gudarna att ingen är förkyld på planet för då suger vi nog upp bacillerna som svampar...
24,06 km
Distans
2:47:02
Tid
6:57 min/km
Snitt
Kompisar på passet

Gilla passet