Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Backlöpning med Swedenborg i Alströmmers fotspår

Tisdag 26 maj 2009 21:02

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett gött backpass med IK jogg.se under Kristers ledning. Stundtals rätt tufft för en slöjoggare som mig men riktigt kul. 3:e kvallitetspasset och 2:a backpasset på 3 dagar. Får nog ut och plocka lite distans på torsdag.
9 km
Distans
51:00
Tid
5:40 min/km
Snitt
NB 904
Total distans: 
34:56:48
438 km

Gilla passet