1980 • Stockholm

Kungsholmen runt: springa/gå/utegymma

Lördag 27 februari 2016 13:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Börjar nosa på Kungsholmen runt! Det blev dryga 9 km, tänker att det borde gå att hitta någon kringelikrok (Rålis, t.ex.) om man vill komma upp i 10 km. Men än så länge är 9 km väl långt för mig, så jag planerade in att varva löpningen med gång samt att stanna till på två utegym. Fast jag hittade bara ett... hade för mig att det fanns vid Norr Mälarstrand, men jag kanske tänkte på det i Rålis, där jag inte sprang förbi.

Soligt och fint väder idag innebar jääättemycket folk ute på promenad. Kombinationen flanörtätt och bitvis isigt underlag var ju inte helt optimal, så det var skönt att jag inte satsade på en bra tid idag...
9,19 km
Distans
1:18:27
Tid
8:32 min/km
Snitt
Asics Gel Convector 2
Total distans: 
89:34:25
704 km

Gilla passet

Tempo