Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås gym

Tisdag 23 februari 2016 08:53

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning 10 min spinning, sedan (nästan) så hårt jag förmådde, ingen paus mellan stationerna, optimal paus mellan seten för att precis orka med tänkt antal reps.
1:20:00
Tid

Gilla passet