Frode Georgsen
1966 • Oslo

Generell sirkel

Onsdag 17 februari 2016 18:38

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Utfall - Strak sit-ups - Push-ups - Rygghev - Sidehev - Dyp knebøy - Bøyd sit-ups - Rumpeløft - Dips - Ett-bens strekk (2 runder x 15)
20:00
Tid

Gilla passet