Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Pass två
Onsdag 17 februari 2016 15:05
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tillbaka i tävlingsspåren.
Mördande backar.
5,11
km
Distans
45:49
Tid
8:58
min/km
Snitt
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Gordon Pettersson
,
ove jacobsson
,
Helena Frankmar
och
Patrik Olofsson
Kommentarer
ove jacobsson
- 18 februari 2016
jisses är det någon skidtävling på gång typ vasaloppet?
Mikael Karlsson
- 19 februari 2016
Hihi, nej bara sportlov.
ove jacobsson
- 19 februari 2016
sportlov är bra imorgon åker jag till falköping för skidåkning med dottern vi brukar vara där 1 till 2 ggr varje vinter tyvärr kommer det av sig när vintrarna är som dom är men nu är alla backar öppna (4 st)
Mikael Karlsson
- 21 februari 2016
Ove. Att du inte åker till Holmenkollen i stället för Falköping.
Skillnaden på restid från Hunnebostrand är bara 20 minuter.
Och i Holmenkollen finns nog fler backar och mer snö. När vi var där var det ca 50 cm i terrängen.
ove jacobsson
- 21 februari 2016
får bli nästa gång men det var gott om snö i falköping åkte hela dagen minus en timmes korvgrillning faktiskt en riktig bra dag
Mikael Karlsson
- 21 februari 2016
Toppen.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:04
11:04
0
11:04
1,00 km
2
1,00 km
7:45
7:43
0
18:49
2,00 km
3
1,00 km
10:10
10:08
0
28:59
3,01 km
4
1,00 km
8:09
8:10
0
37:08
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:51
0
43:58
5,00 km
6
0,11 km
1:52
17:15
0
45:50
5,11 km