Daniel Linder
1978 • Örebro

Lunchrunda med stegrande fart

Tisdag 9 februari 2016 11:20

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade tänkt att ta det lugnt innan, men i slutet av passet blev det visst en tempoökning:
5:28 - 5:20 - 5:09 - 5:06 - 4:23 - 3:58 (900 meter).

Känslan var kontrollerad hela vägen.
5,9 km
Distans
29:24
Tid
4:59 min/km
Snitt
141
Snittpuls
175
Maxpuls

Gilla passet